一般用盐水洗脚是有好处的，因为食盐有杀毒或者气菌的功效，以及去角质的作用，而且盐水还有很好的清洁能力，所以用盐水泡脚可以对脚部清洁。在洗脚的时候应该用热水放入食盐，温度在40左右不要超过30分钟，这样还可以预防感冒，才能起到抗衰老以及补肾的好处。但是泡脚应适宜，不要经常泡脚，因为经常用盐水洗脚，会导致肾虚的病情。