身上长了很多扁平疣不能吃的东西有：不能吃辛辣食物、不能喝酒、不能吃大发类的食物，有瘙痒的症状尽量不要搔抓，避免病毒因自身接种而顺着抓痕方向生长，避免抓破以后，在所接触到血液的位置生长。建议最好使用抗病毒的药物治疗。平时一定要多喝白开水，多吃蔬菜水果，保持愉悦的心情，增加自身免疫力。