首先将马齿苋进行清洗干净，然后放在碗里，用器具捣烂，敷在有湿疹的地方，可以起到清热利湿的作用，还能够缓解瘙痒，对湿疹有一定的疗效。马齿苋是日常生活中很常见的一种野菜，不仅可以起到清热解毒的功效，还具有散瘀消肿的作用，但是需要谨遵医嘱使用，以免使用的方法不对，会给身体带来不良的影响。