可能是长期处于紧张焦虑状态下或者是精神上受到刺激所导致，也可能是血微量元素缺乏或者是营养不良所导致。如果使用了过期的洗发水也会引起头发脱落比较严重，可以通过保持良好心态和心情，在工作时要注意劳逸结合，能够帮助症状得到改善。还可以在饮食上选择黑豆、黑芝麻等食物，能够起到乌发的作用。