可以通过多吃一些含有维生素的水果蔬菜进行调理，并且改善不良的饮食习惯，减少酱油类的摄入，能够有效预防黑色素的沉着，也可以通过激光手术或者冷冻手术的方式进行治疗，便捷手术后要做好防晒工作，能够使老年斑症状得到改善。出现老年斑一般是遗传因素引起，还可能是病毒感染导致，不排除是紫外线照射所引起。