过敏性体质不能吃辛辣食物，也不能吃鱼虾螃蟹等海鲜食物，你要注意尽量不要喝酒，这些食物吃了之后都会导致毛细血管出现扩张，会加重过敏的情况，也会导致出现肿胀的不适症状。海鲜食物比较容易引起过敏情况，也会导致过敏情况加重，还会出现腹痛、腹泻等不适症状，平时建议多吃一些维生素含量比较多的食物。