可能是在剧烈运动时不慎摔倒引起的局部软组织损伤，同时还伴有血肿的原因，针对这种现象，在受伤后24小时内进行局部冰敷，能够起到减轻血肿增大的作用，在后期的时候改为热敷，在促进血肿吸收减轻硬块上，有一定的效果。也可能是腿部受伤导致局部肌肉拉伤出现的局部水肿，可以配合按摩理疗，必要时服用药物来进行治疗。