指甲上的月牙其实是一种角蛋白。正常的指甲都是红色有光泽的，但不是每个人都会有月牙。指甲上没有月牙不代表他们身体不理想。不用太担心，可以适当补充一些蛋白质，多吃牛奶和豆类。但是严重的营养不良、肾虚、气血不足和一些内科系统疾病都可以导致指甲上的月牙减少，甚至完全消退。