可以通过多做体育运动补充维生素能够帮助症状得到改善，还可以去医院进行全面检查，明确病因后对症治疗，避免私自滥用药物，对于病情恢复会造成影响。可能是缺乏维生素或者是特发性白斑，也可能是色素退化或者是皮肤白化所造成。女性长期精神不佳，会容易形成内分泌失调，造成免疫力下降，从而会引起不适症状发生。