太阳把皮肤晒黑了可以使用冷水或者是涂抹芦荟胶来进行改善，这样可以让皮肤快速的降温，帮助皮肤改善紧张缺水的状态。可以使用白醋进行洗脸，白醋能够帮助皮肤改变酸碱度，还能软化角质，让皮肤更加白嫩和光滑，皮肤长时间暴晒黑色素产生过多一般都会导致皮肤逐渐变黑，一定要做好皮肤防晒措施。