用冷水泡脚有什么好处

(男,33岁)我本人特别喜欢泡脚,以前都是用热水泡脚,可是最近听别人说用冷水泡脚也有好处,用冷水泡脚有什么好处?

精选回答

李玲芳主任医师

淮北市人民医院「三级甲等」 皮肤性病科

用冷水泡脚没有好处,因为冷水不利于脚部的血液循环,并且不能清除脚部的病原微生物和污垢,也不能缓解脚部的疲劳,还可能诱发一系列的疾病,所以说冷水泡脚没有什么好处。如果想泡脚可以用热水,温度应该在40度,因为热水可以疏通身体全部经络,还可以促进血液循环,也能促进身体的代谢,才能把毒素排出。

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