是不可以运动出汗的。湿疹是由于接触到过敏原所导致的，会引起皮肤上长有红疹和丘疹，并常会伴有剧烈瘙痒感，在运动之后汗液会对皮肤造成刺激容易加重湿疹的发作，而且还会导致瘙痒的症状加剧，不利于病情恢复。湿疹需要在医生指导下通过口服抗组胺类的药物治疗，也可以通过使用抗过敏的药膏涂抹。