首先需要做好面部皮肤的清洁和防晒工作，如果外界的紫外线比较强，可以涂抹防晒度较好的防晒霜或打遮阳伞，也可通过物理防晒，比如穿长袖或长裤以及戴帽子等等。也可询问皮肤科医生之后涂抹淡化色斑的药膏，并且用药的同时，还需要多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，能够增强皮肤的抗氧化功能。