这个没有太好效果的。脱发严重跟平时休息不好，精神压力大，饮食不均衡，抽烟饮酒等原因有关系的，还跟头皮皮肤真菌感染，脂溢性皮炎有一定关系的。单纯的进食黑芝麻没有太好效果的，建议来医院明确一下病因，平时注意休息，别熬夜，另外饮食注意清淡饮食，不要吃太多油腻辛辣的食物，忌烟酒。