维生素E胶丸可以天天涂脸，但是在使用期间要适当的有一定的时间间隔，尽量避免长时间的涂抹，也要避免大面积的涂抹。避免引起皮肤其他异常反应。现在市面上有很多的维生素E面霜，如果皮肤缺水，可以使用维生素面霜保湿。并且平时要注意多吃蔬菜水果，注意拍保湿水营养皮肤。