用清水泡脚有用吗

(女,36岁)听姐姐说经常泡脚,对身体特别好,但是不知道要在水里加什么东西,想问一下,如果用清水泡脚有没有用?

精选回答

李玲芳主任医师

淮北市人民医院「三级甲等」 皮肤性病科

坚持用清水泡脚当然是有用的,如果坚持每天泡脚,不仅可以洗掉脚上的汗水,还可以起到驱寒除湿的作用,如果在热水中再加入一些姜片或者是食用盐,还有消炎杀菌的作用。因为脚与全身所有脏腑都有密切的关系,如果经常用热水泡脚的话,还可以促进血液循环,增强体质、消除人体的疲惫感。

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