去掉头皮屑可以用去屑洗发水，如果是头皮有真菌感染的话，用酮康唑洗发水，也有很好的效果。平时应该注意生活保养，尽量少吃辛辣刺激的食物，尤其是高糖食物，应该注意多休息避免熬夜，因为长期熬夜会直接导致头屑的过多，需要注意多喝水，多吃水果蔬菜。