白发毛囊还能长黑发吗

(男,33岁)头上长了好多白头发,身边的同事和朋友的头上没有白头发,显得我有点老。我想知道白发毛囊还能长黑发吗?

精选回答

汪治国副主任医师

咸宁市中心医院「三级甲等」 皮肤性病科

白发毛囊还能长黑发。毛囊长白头发可能是由于身体内黑色素分泌减少或者营养不良引起的,也可能是由于压力大或者不良的习惯导致的。出现白头发后要增加身体的均衡营养,多吃有助于营养头发的食物,比如黑芝麻、核桃和黑米,改变不良的生活习惯和饮食习惯,保持心情愉悦,舒缓压力。

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