牙齿内侧脱皮的原因如下：第一，和饮食有关，比如在饮食上吃了较硬的食物，可能会对牙龈的皮肤造成创伤，形成牙龈内侧黏膜退皮；第二，和口腔溃疡有关，口腔溃疡主要有局部黏膜的破损，还有溃疡处的灼烧痛。当出现牙龈内侧脱皮现象时，首先要保持口腔的清洁和卫生，并选择清淡容易消化的食物。