可以局部涂抹一些碘伏来消毒，如果疼痛比较严重，也可以采取冷敷的方式缓解。如果水泡已经破损并且有发红症状，应该及时去正规医院的皮肤科就诊，在专业医生指导下，局部涂抹些抗感染的药物，恢复期间需要穿宽松的鞋袜，避免对水泡部位摩擦使症状加重，并保持鞋袜以及脚部的清洁，减少细菌滋生，有利于恢复。