不可以挤破。可以到药店买珊瑚癣净或者足光散，用温水按一定的比例配比后泡脚，一般用一次水泡就可以消失。但是脚上的皮肤会变得比较干燥，还有脱皮的症状，这时可以用甘油擦脚，可以起到润滑的作用。注意饮食辛辣的不要吃，选择透气性好的鞋，保持脚部干爽，这样可以防止脚气复发。