脱发严重可能是因为肾虚，压力大，季节因素，紧张，血液循环差等引起的。脱发就是头发突然减少，大面积的掉发，超过正常的数量，需要根治病因来减少脱发。头发出油严重需要经常清洗，干性或者中性发质2-3天清洗一次，多吃黑豆、黑芝麻等食物，平时可以多按按头皮促进血液循环，避免频繁烫染。