指甲盖扁塌很可能是因为缺铁性贫血、肝肾气血不足和缺乏微量元素所造成的，可以到医院进行微量元素检查，如果存在缺铁性贫血患者，还需要配合一些补铁的药物和一些补血的药物来治疗。生活中应该多吃一些有营养的食物，多吃一些富含维生素的蔬菜及水果，还需要多补充些钙，才能够使指甲变得更加平整。