是可以辅助的治疗白头发，黑芝麻属于比较常见的食材，能起到比较好的补肝肾益精血以及乌发的作用，每天可以适量的吃点黑芝麻。头上长白头发很可能与长时间精神压力过大，内分泌失调或者是头皮的色素脱失都有密切关系，要到正规的皮肤科医院做详细的检查。平时要养成早睡早起的好习惯。