早期可以通过热敷的方法来进行缓解，热敷能够促进局部的血液循环，并且还能够达到消肿止痛的效果。如果通过这腹部能使症状得到缓解，需要到当地正规医院皮肤科做进一步确诊，根据检查结果采取针对性的治疗。在日常生活中可以根据自身情况多参加有氧运动或者是户外运动，这样能够提高自身的抗病能力。