随着年龄的增长，脱发的情况会越来越多。治疗上可以看看中医补肾调理，配合口服养血生发胶囊，如果症状比较严重，建议选择植发治疗，效果是非常不错的，但是可能费用会很高。平时应该学会减少自己的压力，注意多休息，不能熬夜，多吃一些黑豆黑芝麻，枸杞核桃之类的食物。