过敏期间尽量避免鸡鸭鱼肉类的荤腥之物，所以最好不要吃，这些食物中含有异体蛋白，容易招致过敏，或影响治疗效果，中医认为这些食物都属于发物，对于过敏的人来说在发病时期属于一个禁忌，发物大多是带有腥膻味的，如牛、羊肉；或是辛热性的，如鱼，也不要吃。