通常具体的恢复时间并不能确定，个人的体质不同，治疗方法不同，恢复的时间会有所不同。压力性脱发可能是患者长时间的工作生活过度劳累和压力较大引起，容易诱发毛发稀少，不及时治疗还可能会引起斑秃以及全秃，要避免过度劳累，注意劳逸结合，保持心情舒畅，能够缓解脱发，还有利于脱发再生。平时要避免过度劳累。