天天吃紫薯皮肤会变黑吗

(女,26岁)我的身材比较肥胖,为了减肥,这段时间我几乎天天都吃紫薯,听说天天吃紫薯皮肤会变黑,天天吃紫薯皮肤真的会变黑吗?

精选回答

曲乐副主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 皮肤科

天天吃紫薯并不会使皮肤变黑。皮肤发黑,是因为皮肤内的黑色素细胞合成黑色素的功能比较强,或者黑色素的代谢能力减弱,沉积在细胞中而引起的。通常都会因为遗传因素或者长期熬夜、强烈的紫外线照射等因素而引起黑色素的过度合成和沉积,与吃紫色的食物没有任何关系。吃紫薯不会使皮肤变黑。

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