白天是可以泡脚的，如果由于身体不太好经常休息白天有足够的时间，建议最好上午十点左右泡脚，要使用温热的水，因为这个时间的阳气最旺盛，泡脚能够促使血液循环流畅，疏通经络，促使身体机能恢复正常。建议白天泡脚的时间最好在十分钟左右，不宜泡脚时间过长。