一般不可以吃辣椒和葱以及大蒜等辛辣的食物，通常会导致病情加重，灰指甲属于真菌感染类的疾病，而且还存在传染性，如果患上了灰指甲，通常可以在专业医生的指导下使用抗真菌类的药物进行治疗。而且在日常生活中要多吃一些含维生素丰富的食物，比如新鲜的水果蔬菜等，有助于提高身体的免疫力。