可能由于自身的营养不良导致的，比如体内缺少蛋白质或者微量元素以及维生素等，这时会引发头部出现白发的现象。还有可能由于自身的工作压力大，经常熬夜，这时也会出现白发的现象。所以在平时要多吃一些含蛋白质以及维生素高的食物，多注意休息，避免过度的熬夜，并且也要放松心情。