可以适当的喝黄芪泡水，黄芪泡水，可以起到降血压的作用，能够消肿活血化瘀。当气血两虚也可以喝黄芪泡水来改善，黄芪有健脾补中和利尿的作用。血压偏高要定时的到医院测量一下血压，还要配合医生吃降血压的药物来进行治疗，在治疗的时候不要吃高油腻的食物，饮食方面要以清淡为主。