患者在平时生活中可以适量的吃一些具有滋阴补气的补品，不改善高血压患者出现的头痛、头晕以及失眠多梦的症状，同时也需要在医生的指导下服用一些降血压的药物来进行治疗。高血压的患者在平时生活中也可以适量的吃一些高蛋白粉，能够补充身体的能量注射也可以改善身体疲劳的状态，生活中应该做到低脂低盐的饮食方式。