一般会出现升高。长时间睡眠不好可能会使神经调节功能严重失调，引起患者出现失眠多梦和睡眠质量下降，长时间没有得到改善可能会引起患者出现血压升高，在平时生活中避免长时间过度劳累，做到早睡早起好习惯，就是含有维生素比较丰富的食物，在睡觉的时候可以喝一杯热牛奶，能够提高睡眠质量。