艾滋病病毒主要通过血液传染、性接触传染、母婴垂直传染的，如果你们只是同事关系，正常的生活接触，不会被感染艾滋病病毒的。孕期检查一般是需要进行艾滋病，梅毒筛查的，孕期少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，合理膳食，加强营养，适当活动，避免受凉，合理安排作息时间，避免熬夜。