血宁胶囊具有健脾益气、明清安神的功效，还有清热泻火、消炎止痢的作用。经常用于气血不足和心脾两虚引起的失眠多梦、浑身乏力、心悸等症状，也可以用于缓解阴道不规则流血的疾病，还能起到保护肝脏和防止中枢神经系统出现疾病的功能。平时要加强锻炼，多吃一些维生素和蛋白质的食物，有利于身体健康。