可能是身体缺乏维生素D的原因，也可能是肾精亏虚引起的，也不排除是四肢末梢循环不畅和供血不足的原因。一般可以采用局部按摩或者热敷的方法进行改善，有助于起到舒筋通络和促进局部血液循环的作用，还可以适当的吃肉桂和鹿茸以及高丽参等食物，能够起到温补身体的作用。在日常生活中要加强身体的营养。