在正规医院就诊，进行输血治疗，献血人员会进行严格筛查，比如说艾滋病抗体检测，所以并不会感染上艾滋病，不要过分担心。没有严格做筛查，还需要共用静脉或者是注射针头，就会增加上感染艾滋病的几率，应该从源头上抓起，输血的时候选择正规的医院。平时多吃补铁补血食物，比如说阿胶、红枣、动物肝脏等。