任何茶叶都不会有直接降压的作用。虽然有些茶叶宣传有保健降压的功效，但这也是建立在健康的生活方式和适当的药物干预前提之上，假如平时有喝茶的习惯，如果患了高血压的话仍要保持这种习惯，无论是红茶、绿茶普洱茶、都可以，要选择自己的口味就行，没有要求，但是不管是什么茶都不可以太浓，否则会影响睡眠，反而对高血压不利。