应该是脾胃虚弱引起的，或者是脾胃阳虚的症状，有些蔬菜当中的膳食纤维含量比较丰富，所以会出现不消化的现象，可以选择一些有温补脾阳健脾养胃的中成药调理。有时候不消化是因为肠胃功能紊乱，在吃完之后无法将食物完全消化吸收，在平时饮食上应当注意，尽量不要吃过凉的食物，可以吃一些改善胃酸分泌的药物。