血压有点高可以通过降压药物进行调理，如果偏温高不是很严重的话，可能是饮食不当或者是生活方面出现了问题导致比如说肾病不足或者是抽烟喝酒所形成，可以通过日常生活进行改善。而且适当的增加体质的锻炼，或者是通过低脂低盐的生活，可以得到有效的控制，平时一定要注意合理的休息，避免劳累过度。