可以听从医生指导，选择合适的降压药物服用，最好规律服用药物，不可以中途停药或者是私自加量减量。在用药治疗期间进行饮食调整，选择低盐低脂低糖饮食，也应该避免有太大情绪波动，根据自身情况适当到户外参加有氧运动，能够增强体质。在治疗期间定期到医院检查，把血压控制平稳。