早晨吃姜的正确吃法

(女,29岁)这段时间我出现了手脚冰凉和头晕的现象,母亲让我在早上的时候吃一些生姜,早晨吃姜的正确吃法是什么?

精选回答

汪治国副主任医师

咸宁市中心医院「三级甲等」 皮肤性病科

可以将生姜切成小片,用开水冲服,另外在吃生姜的时候也可以配合一些红糖,这样能够起到一定清热解毒的作用,并且还可以有效预防感冒。生姜是一种比较常见的调味料,同时还可以起到一定的药用价值,但是在平时尽量不要多吃,因为生姜属于热性的,吃多了之后会出现上火现象,表现出咽喉肿胀疼痛。

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