患者在平时需要减少饱和脂肪酸以及胆固醇的摄入，需要在平时增加可溶性纤维食物的摄入，能够使动脉硬化的症状有所改善。动脉硬化是一种缓慢进行性疾病，早期无明显症状，随着病情加重会导致患者出现头晕以及胸闷等症状。而患者在平时需要根据自身情况适当的进行中到强度体育锻炼，能够有效的促进血液循环，从而减少动脉硬化。