首先应该预防经过性接触传播，应该做到洁身自爱，不要有多个性伴侣，只能够维持一个，选择安全的性行为，避免通过性接触传播。也应该掌握正确使用安全套的方法，能够降低艾滋病的感染几率，也应该注意个人下体卫生，内裤应该定时更换，可以使用开水烫洗，起到杀菌消毒的效果。平时拒绝毒品，提高防范意识。