眼部淤血可以通过局部热敷的方法缓解，在受伤后48个小时之内可以选择冷敷的方法，可以通过冰块冷敷的方法，如果超过了48个小时，可以通过热敷的方法进行缓解，可以有效的促进局部的血液循环。眼部淤青可能是由于长时间的劳累导致这段时间可以通过一些抗炎的方法来进行治疗，平时一定要注意局部的护理，避免疾病加重。