首先应避免接触玻尿酸注射部位，同时还可以积极的配合医生服用活血化瘀的药物进行缓解，并且在短时间内不宜做剧烈运动，另外还应避免在注射玻尿酸的部位进行冰敷或者热敷。平时还应注意饮食清淡，尽量不要吃辛辣和刺激性食物，以免不利于局部恢复，日常可以多喝一些温水，有利于促进人体新陈代谢。