无舌苔，舌头发红，可能是经常吃一些辣椒，刺激舌头神经引起的，肾阳虚，内分泌失调也会引起舌头发红，可以吃一些补肾益肾的药物缓解症状，也可以到医院口腔科检查一下，明确病因再做针对性治疗。平时要避免经常吃一些辛辣刺激或油腻的食物，同时加强口腔卫生，勤刷牙，勤漱口，避免滋生细菌。