抑制褐色质的生长可以采取化学腐蚀的方法，手术切除法，冷冻法，电烧法和激光治疗等方法来抑制生长，但是建议要到医院的皮肤科进行就诊。平时一定要注意面部清洁，不要用手抓挠或者是刺激褐色痣的表面，也不要对有痣的部位进行按摩。褐色痣也叫大田痣，会随着年龄的增长逐渐生长而且有一定的遗传因素，可以服用百消丹或者是多吃富含维生素E和维生素C的食物，能够起到一定的抑制褐色痣生长的作用。